Новинка в OREXIS! Уже в наличии
Идеальная футболка из плотного хлопка для тренировки, прогулки или на выход
• Современный крой
• Качественный материал
• UNISEX | OVERSIZE
Переходите к нам в сторис в инст, там разыгрываем одну такую футболку
https://instagram.com/vital_gymnastics?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
REELS исполняющий мечты
Поздравляем, ты между двух Насть. Ставь ❤️ и загадывай желание ✨
…
Ну, признавайся, что загадал?) Стойку, шпагат или горизонт на кольцах?
Так любим, когда вы выкладываете результаты своих тренировок в сторис и посты
Еще больше любим, когда вы нас отмечаете ;)
Чаще делитесь успехами. Даже если вам кажется, что они маленькие
Друзья и соседи, спешим нарушить сентябрьскую суету приятными новостями
Сегодня нам исполняется целых 3 года. В честь этого устраиваем b-day party и приглашаем всех, кто хочет разделить этот праздник вместе с нами!
Где? Когда? Что будет? Вчера выложили пост со всеми подробностями. Записаться можно по ссылке (https://studiya-gimnastiki.timepad.ru/event/2561988/)
Ну все, у нас много дел. Бежим есть тортик, упаковывать для вас подарки и украшать студию
С чего же начинается стойка?
Вот лежите вы на кровати, листаете свой инстаграм, а тренер OREXIS мимо пройти не может и превращает ваше унылое лежание в гимнастическую стойку!
Вуаля и ты стоишь на руках!♀️
Мечты сбываются!
Тренируйся у лучших
Знакомим вас с новым тренером OREXIS - Анастасией Шитовой
Немного фактов:
мастер спорта по спортивной акробатике
победительница и призер всероссийских и международных соревнований
в спорте с 3 лет, начинала с ритмической гимнастики, пробовала себя в танцах, фигурном катании, плавании, но душа легла к спортивной акробатике
любимое упражнение - спичаг
Во время своих тренировок старается учитывать все индивидуальные особенности и желания клиента
Научит получать удовольствие от активного образа жизни и достигать поставленных целей ♀️
Лично познакомиться с Настей можно каждый вторник и четверг на персональных или групповых тренировках (*уже в расписании)
Записаться на занятия (https://orexis.ru/)
Круговая тренировка на все тело
⁃ каждое упражнение выполняем по 15-20 раз, 3 подхода;
⁃ отдых между подходами 2-3 минуты;
Теперь вам будет чем заняться, пока Шамиль в отпуске ;)
Проводите с пользой последние теплые деньки
Думаешь, ты не сможешь так? Сальто - это что-то на нереальном, а для шпагата ты слишком деревянный? Значит, ты еще не был в OREXIS
OREXIS x Rebellion Clubhouse
Запускаем вкусную коллаборацию
Как устроить себе яркий и незабываемый летний день?
1 шаг: прийти в OREXIS покувыркаться с друзьями на гимнастике
2 шаг: отправиться на ланч в @Rebellion_Sports
Наши фавориты:
Круассан с брусникой и творожным кремом
Френч-тост с абрикосами в апельсиновой карамели
Айс-латте черника-голубика
Bumble матча
Попробовать новое меню можно в Rebellion на Петровском бульваре
Начиная с этой недели, для всех гостей OREXIS будет доступен кэшбек 10% ♂️. Просто скажите, что вы из OREXIS gymnastics
Немного юмора вам в ленту
И даже после 5 тренировок подряд наши тренеры остаются заряженными, общительными и веселыми
Записаться на занятие (https://orexis.ru/) ♂️
Всегда рады вас видеть на тренировках
Находимся в 5 минутах от метро Динамо по адресу: г. Москва, Ленинградский пр-т., 31А, строение 1, ТЦ Монарх, 3 этаж
#спортивнаягимнастика #гимнастика #акробатика #гимнастикадлявзрослых #гимнастикамосква #растяжка #стретчинг #gymnastics #gym #stretching