Галина Сырова о здоровье и счастье

Из местного сезонного сейчас - заканчиваются мандарины и апельсины. Есть местные яблоки из Архипово-Осиповки. Тепличные огурцы местного выращивания. Дорогие, предлагаю нам всем вместе попутешествовать по фруктово-овощным рынкам 💃 ✈ , не выходя из дома 🏠 Каждый в своем городе снимет видео своих прилавков с АССОРТИМЕНТОМ и ЦЕНАМИ и скинет мне, а я размещу на этом канале. Интересно, как говорится, ГДЕ ВКУСНО КОРМЯТ и по нормальным ценам? Где есть что-то местное сезонное? Жду ваши видео. Еще больше видео - в плейлисте "Жизнь в Сочи". ✅ На моем телеграм-канале "Галина Сырова о здоровье и счастье" делюсь - своим 10-летним опытом жизни в Сочи - нюансами переезда в Сочи - зимовкой в Сочи - где купить здоровые продукты по самым выгодным ценам - как вести здоровый образ жизни - нюансами покупки недвижимости в Сочи Ссылка - t.me/yanastoyawaya. #Сочи #переездвсочи

Когда вам страшно - представляйте, что там, за камерой телефона, стоят сто человек и ждут помощи именно от вас. И ни от кого больше они ее не получат. А для этого нужна тонкость - нужно вернуться к природе. ————- Привет🤗 Я - Галина Сырова, энерготерапевт в нескольких поколениях, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». В моей школе люди: ✨учатся решать любые жизненные задачки: от здоровья и «как выйти замуж» до «найти смысл в жизни» ✨учатся очищать и больше не загрязнять свое тело, ум и энергетику ✨излечиваются от неизлечимых болезней и предотвращают любую болезнь ✨встают на свой Путь, обретают смысл жизни ✨получают ответы на любые жизненные вопросы ✨учатся управлять внутренней энергией и умом ✨развивают интуицию вплоть до ясности ✨приходят к состоянию максимальной осознанности - Присутствию (высший пилотаж мозговой деятельности человека) Мы приводим людей к качественно новой жизни, основанной на целостном и осознанном подходе. Для этого у нас есть три основных инструмента - это ЭНЕРГЕТИКА + ПИТАНИЕ + ТЕЛЕСКА. К нам приходят те, кто перепробовал все, но до сих пор имеет букет хронических заболеваний, в т.ч. неизлечимых, не нашел предназначение, не реализовал себя, погряз в раздражении, обидах и претензиях, не может родить, выйти замуж или имеет все социальные коврижки, но нет чего-то главного 🙏😇 И это наша специализация - когда все отказываются от человека, мы помогаем. ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье" (t.me/yanastoyawaya) и канал школы "ПРОБУЖДЕНИЕ онлайн-школа" (t.me/PROBUZHDENIEschool).

Я бы вот такого помощника заказала - я без него не могу прожить ни дня 😅 Попробовала здесь в Сочи использовать свою технику из прошлого (обычную мясорубку) - намучилась вся, потеряла желание готовить. Как я раньше этим обходилась - большой вопрос. После каждого куска капусты приходится останавливать и выковыривать спресованную капусту 🤪 Потом приловчилась вынимать капусту вилкой во время работы мясорубки - но это еще тот квест 😅 Все познается в сравнении 😅 Ииииии... заказала сюда точно такого же помощника ⬇ КУХОННЫЙ КОМБАЙН BOSCH MCM 3200W - мой ежедневный помощник👩🍳 Ссылки на него есть на моем бесплатном канале "ГДЕ КУПИТЬ ОНЛАЙН" (ссылки на проверенные ЗОЖ-продукты и товары для кухни). Напишите моему администратору Светлане - она вас добавит: телеграм - http://t.me/svetlyachok3101 вотсап - http://wa.me/79002969336 --------------- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, энерготерапевт, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье" Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Ответ в видео. Меня угостили настоящими свежими финиками из Египта. Еще больше видео - в плейлисте "Жизнь в Сочи" - rutube.ru/plst/1411570. ✅ На моем телеграм-канале "Галина Сырова о здоровье и счастье" делюсь - своим 10-летним опытом жизни в Сочи - нюансами переезда в Сочи - зимовкой в Сочи - где купить здоровые продукты по самым выгодным ценам - как вести здоровый образ жизни - нюансами покупки недвижимости в Сочи Ссылка - t.me/yanastoyawaya. #Сочи #переездвсочи

Дорогие женщины, девушки, дамы! Хотите приятно начать свой воскресный день, расслабиться и покайфовать, понежиться в теплых тонких энергиях? Приглашаем вас на праздничную энергопрактику с Виктором ⤵️ 8 марта в 10:00 по МСК Для вас действует СПЕЦЦЕНА = 2 тыс. (вместо 3 000 р.) Или можете приобрести любые услуги нашей школы со СКИДКОЙ 20 % - смотри видео. Приятные подарочки 🎁! Дорогие мужчины - это может стать необычным и полезным подарком для ваших женщин. ✍️ Запись и все вопросы - к администратору Светлане. ————- Привет🤗 Я - Галина Сырова, энерготерапевт в нескольких поколениях, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». В моей школе люди: ✨учатся решать любые жизненные задачки: от здоровья и «как выйти замуж» до «найти смысл в жизни» ✨учатся очищать и больше не загрязнять свое тело, ум и энергетику ✨излечиваются от неизлечимых болезней и предотвращают любую болезнь ✨встают на свой Путь, обретают смысл жизни ✨получают ответы на любые жизненные вопросы ✨учатся управлять внутренней энергией и умом ✨развивают интуицию вплоть до ясности ✨приходят к состоянию максимальной осознанности - Присутствию (высший пилотаж мозговой деятельности человека) Мы приводим людей к качественно новой жизни, основанной на целостном и осознанном подходе. Для этого у нас есть три основных инструмента - это ЭНЕРГЕТИКА + ПИТАНИЕ + ТЕЛЕСКА. К нам приходят те, кто перепробовал все, но до сих пор имеет букет хронических заболеваний, в т.ч. неизлечимых, не нашел предназначение, не реализовал себя, погряз в раздражении, обидах и претензиях, не может родить, выйти замуж или имеет все социальные коврижки, но нет чего-то главного 🙏😇 И это наша специализация - когда все отказываются от человека, мы помогаем. ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье" (t.me/yanastoyawaya) и канал школы "ПРОБУЖДЕНИЕ онлайн-школа" (t.me/PROBUZHDENIEschool)

У меня день рождения. Мне 46 лет. И я выполняю традицию, которую я сама придумала для своих детей. Когда они были маленькие, мы покупали торт, зажигали свечи, именинник дул, и всем, конечно же, хотелось тоже задуть и загадать желание. Что мы делали? Мы зажигали бесконечное количество число раз эти же свечи, и каждый ребёнок имел возможность заказать миллион желаний и задуть эти свечи. Я сейчас сижу и загадываю желания и задуваю эти свечи. Очередное желание! Вот так всё просто можно в жизни организовать себе магию и не устраивать ограничения, которые рождаются только лишь в нашей голове. На самом деле может быть всё проще. Загадывайте желания, я за вас задую свечку. --------------- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, энерготерапевт, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье" Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Один день из моей жизни ✨💃✨ В этот день я праздновала свое 46-летие, но мои обычные дни примерно такие же. Я делаю свою судьбу каждый день - день за днем через ВЫБОРЫ, выборы, выборы - питание, спорт, мысли, круг общения, интересы, энергия и т.д. Результаты - налицо 😍🥰 Мне уже 46, но у меня здоровье с каждым годом только лучше, реализации все больше и больше, с детьми все ближе и ближе уже по-взрослому, внутри все раскованные и раскованнее ✨💃✨ Кайф 🥰 Я поняла, что Судьбу невозможно сделать раз и навсегда))) Раз и навсегда можно сделать только внутренний ВЫБОР - идти только вверх💃🚀 - в эволюцию, не стоять на месте - не деградировать) Тогда судьба гарантированно 💯 будет отличная ✨💃✨ --------------- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, энерготерапевт, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье" Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Оказывается, это Приморье - здесь круглый год продают много разных сортов томатов, и на удивление они все ВКУСНЫЕ! Для меня это было целое открытие 😍🥰 В Приморье почти все овощи из Китая. Видимо, китайцы так научились удобрять, что томаты по вкусу как с грядки. Я обычно покупала сорта «Клубничная» или «Черный принц» - они всегда гарантированно вкусные. Для сравнения - виды томатов в Сочи в декабре. Всего 3 шт. - розовые, черри и зеленые) Вкус есть только у черри, остальные «пластмассовые». То же самое в Самаре. Была там в июне, покупала самые дорогие из Азербайджана, и они не были такими вкусными, как китайские😅 Китай со своей химией рулит))) ————- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье". Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Еще больше видео - в плейлисте "Жизнь в Сочи" - rutube.ru/plst/1411570. ✅ На моем телеграм-канале "Галина Сырова о здоровье и счастье" делюсь - своим 10-летним опытом жизни в Сочи - нюансами переезда в Сочи - зимовкой в Сочи - где купить здоровые продукты по самым выгодным ценам - как вести здоровый образ жизни - нюансами покупки недвижимости в Сочи Ссылка - t.me/yanastoyawaya. #Сочи #переездвсочи #зимовкавсочи

Салат по-грузински, который ее покорил Живой борщ (без варки) Шоколадное мороженое (без молока) Интересны рецепты? Пиши в комментариях или ищи на моем телеграм-канале. ————- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье". Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Накрутила аджики и уже почти всю съела, дочка очень помогла - оказывается, она обожает острое) Остатки аджики сегодня ушли на кимчи. Завтра сделаю новую порцию 🌶 Чем мне не подошла покупная аджика - писала здесь - https://t.me/yanastoyawaya/4730). ➡️Рецепт аджики здесь - https://t.me/yanastoyawaya/1416. ———— Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье". Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Рецепт моей квашеной капусты без соли, сахара и уксуса - https://t.me/yanastoyawaya/341 ———— Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье" - ссылка в профиле. Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Детям можно и нужно! 🚀Открытие Века - замороженные бананы при взбивании превращаются в воздушную кремовую массу🍨 Мы с этим мороженым начисто забыли магазинное😋 Если оно размораживается, то похоже на пудинг🍨 Рецепт смотри на моем телеграм-канале - t.me/yanastoyawaya/88 ————- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье". Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Помните, я вам рассказывала, как я выбрала из фитнес-центров Сочи World Class, и мой ум говорил: «Да, да», а интуиция говорила «НЕТ» до тошноты и грусти в душе. На тот момент я все фитнесы перебрала в своем районе и не понимала, почему же НЕТ?!!! И что тогда искать? Спросила совета у Виктора из ясности. И он мне сказал - тебе сейчас надо идти не в фитнесы, а на карате. И тут у меня все встало на свои места - вот что пыталась донести до меня ИНТУИЦИЯ. Прошел месяц, и все стало понятно - почему СЮДА. Я теперь веду растяжки для детей и КАЙФУЮ ОТ ЭТОГО - моя «училка» ликует 😍🥰🤓 Я всегда обожала детей и много раз за жизнь чему-то их учила 🤓😍 Ищи секцию карате или тхэквондо в своем городе. Если твой организм еще недостаточно подготовлен к таким нагрузкам в зале - приходи на наши онлайн-практики в ТЕЛЕСКЕ (https://t.me/PROBUZHDENIEschool/390). Тренеры-зажигалочки не только сами ходят в такие секции единоборств, но и на тренировках дают простые упражнения из этого спорта, которые можно выполнить с любым уровнем подготовки и получить бодрость, снять зажимы, вылечить эндометриоз и др. ————- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье". Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

Еще больше видео - в плейлисте "Жизнь в Сочи" - rutube.ru/plst/1411570. ✅ На моем телеграм-канале "Галина Сырова о здоровье и счастье" делюсь - своим 10-летним опытом жизни в Сочи - нюансами переезда в Сочи - зимовкой в Сочи - где купить здоровые продукты по самым выгодным ценам - как вести здоровый образ жизни - нюансами покупки недвижимости в Сочи Ссылка - t.me/yanastoyawaya. #Сочи #переездвсочи #зимовкавсочи

Лично я именно так и думала и многие мои ученицы. А это в итоге нам перекрывало путь к здоровью. На самом деле там твое спасение от миом, кист, эндометриозов, мастопатий и прочих проблем по-женски. Я знаю о чем говорю - мои кейсы говорят сами за себя Читай здесь ⬇️ 🔴об эндометриозах (https://t.me/yanastoyawaya/4697) 🔴о мастопатии (https://t.me/yanastoyawaya/4717) Ищи секцию карате или тхэквондо в своем городе. Если твой организм еще недостаточно подготовлен к таким нагрузкам в зале - приходи на наши онлайн-практики в ТЕЛЕСКЕ (https://t.me/PROBUZHDENIEschool/390). Тренеры-зажигалочки не только сами ходят в такие секции единоборств, но и на тренировках дают простые упражнения из этого спорта, которые можно выполнить с любым уровнем подготовки и получить бодрость, снять зажимы, вылечить эндометриоз и др. ————- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье". Ссылка - t.me/yanastoyawaya.

В этом месте зелень стоит буквально копейки. Если хотите делать из зелени божественно вкусные зеленые смузи, переходите на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье" (t.me/yanastoyawaya) - там ТОП-рецепты и не только смузи 😋 Также на своем канале делюсь: - своим 10-летним опытом жизни в Сочи - нюансами переезда в Сочи - зимовкой в Сочи - где купить здоровые продукты по самым выгодным ценам - как вести здоровый образ жизни - нюансами покупки недвижимости в Сочи Еще больше видео - в плейлисте "Жизнь в Сочи" - rutube.ru/plst/1411570. #Сочи #переездвсочи #зимовкавсочи

Еще больше видео - в плейлисте "Жизнь в Сочи" - rutube.ru/plst/1411570. ✅ На моем телеграм-канале "Галина Сырова о здоровье и счастье" делюсь - своим 10-летним опытом жизни в Сочи - нюансами переезда в Сочи - зимовкой в Сочи - где купить здоровые продукты по самым выгодным ценам - как вести здоровый образ жизни - нюансами покупки недвижимости в Сочи Ссылка - t.me/yanastoyawaya. #Сочи #переездвсочи #зимовкавсочи

Еще больше видео - в плейлисте "Жизнь в Сочи" - rutube.ru/plst/1411570. ✅ На моем телеграм-канале "Галина Сырова о здоровье и счастье" делюсь - своим 10-летним опытом жизни в Сочи - нюансами переезда в Сочи - зимовкой в Сочи - где купить здоровые продукты по самым выгодным ценам - как вести здоровый образ жизни - нюансами покупки недвижимости в Сочи Ссылка - t.me/yanastoyawaya #Сочи #переездвсочи #зимовкавсочи

Я сегодня: - провела профилактику эндометриозов, деменции и альцгеймера - укрепила связки, сухожилия и мышцы - предотвратила замещение мышц на жир - после 45 НА АВТОМАТЕ мышцы замещаются жиром - так по природе, и в итоге объем сохраняется, а внутри уже не то… и это дверь в болезни Шаги от этого не помогут) Нужно задействовать как можно больше мышц и делать это 3 раза в неделю интенсивно. А ты что сегодня сделал для своего счастливого и здорового будущего? Как вылечить эндометриоз за 4 месяца - rutube.ru/shorts/01786b3fab105860bc1be94d2b9189f3/ Если твой организм еще недостаточно подготовлен к таким нагрузкам в зале - приходи на наши онлайн-практики в ТЕЛЕСКЕ (https://t.me/PROBUZHDENIEschool/390). Тренеры-зажигалочки не только сами ходят в такие секции единоборств, но и на тренировках дают простые упражнения из этого спорта, которые можно выполнить с любым уровнем подготовки и получить бодрость, снять зажимы, вылечить эндометриоз и др. ————- Привет🤗 Я - Галина Сырова, дипломированный психолог, нутрициолог, диетолог, основатель онлайн-школы «Пробуждение». Я сделала себя с нуля и теперь помогаю в этом людям. Со мной: 🔥 легко похудеешь НАВСЕГДА БЕЗ: откатов, диет, отказа от сладкого и мучного, изнуряющих тренировок, подсчета калорий 🔥 подготовишься к беременности и легким родам 🔥 излечишься от «неизлечимого» 🔥 предотвратишь 95% заболеваний 🔥 усилишь энергетику и интуицию 🔥 обретешь смысл жизни и свое предназначение 🔥 научишься управлять своей судьбой В 40 лет я избавилась от 20 хронических заболеваний и села на все виды шпагатов через чистое питание. К 45 годам я стала выглядеть лучше, чем в 34, нашла предназначение, вышла из найма, создала свое дело, получила возможность жить в разных городах и странах. Оставайся со мной и ты получишь еще больше, чем я 🤗♥️ ✅ Подписывайся на мой телеграм-канал "Галина Сырова о здоровье и счастье". Ссылка - t.me/yanastoyawaya.