Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, специалист по остеопластике. ❗️ Работаю с детьми, взрослыми и людьми преклонного возраста. Проблемы с позвоночником и суставами, урологические и неврологические заболевания, ушибы, гематомы и растяжения. Восстанавливаю и лечу от консультации и осмотра до сопровождения к результату! Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию (условие действительно только для подписчиков канала) через чат-бот http://telegram.me/rozhnov_bot или по телефону 📲 +7 (985) 843-87-23
Shorts
- Четыре простые растяжки для уменьшения боли в пояснице, снятия напряжения с седалищного нерва и улучшить трофику ткани в области тазобедренного сустава #растяжка #поясница #седалищныйнерв #тазобедренныйсустав
- Как избавиться от вируса герпеса #герпес #вирус #весна #расцветай
- Всего 10 минут гимнастики в день снимает все зажимы #утренняярутина #гимнастика #зажимывтеле
- Артроз коленных и тазобедренных суставов #артроз #артрозколенныхсуставов #артрозтазобедренногосустава #суставы #желчь #синовиальнаяжидкость
- Улучшаем кровообращение в сосудах нижних конечностей и в теле #кровообращение #сосуды #здоровье
- Упражнение против второго подбородка #второйподбородок #снимаемнапряжение #лечебнаягимнастика
- Упражнение для шейного отдела и верхних конечностей #омоложение #каксохранитьмолодость
- Делайте эти три упражнения по утрам и в 80 будете выглядеть на 50 #молодость #каксохранитьмолодость #зарядка
- Забываем про боли в области шеи #шея #больвшее #лечебнаягимнастика #остеопатия
- Китайская гимнастика для молодости #китайскаямедицина #китайскаягимнастика #молодость #энергия
- Упражнения от боли в спине #больвспине #какизбавитьсяотболивспине #поясница #позвоночник #больвпояснице #больвпозвоночнике
- Упражнения из китайской медицины для сладкого сна #сон #здоровыйсон #бессонница #китайскаямедицина
- Что делать при помутнении в глазах #помутнение #помутнениевглазах #головокружение
- Одна волшебная точка, которая поможет снять миофасциальные боли, боли после усталости или физической нагрузки #боль #какснятьболь #жизньбезболи
- Упражнение против второго подбородка #второйподбородок #плечи #завернутыеплечи #напряжениевплечах #напряжение #лечебнаягимнастика
- Дыхательная гимнастика для расслабления #стресс #снимаемстресс #какснятьстресс #расслабление #дыхательнаягимнастика #дыхание
- Делайте эти упражнения и вы избавитесь от отеков, улучшите осанку, начнет уходить варикоз и снизится уровень стресса #отеки #варикоз #осанка #стресс #стопы #упражнениядлястоп