Shorts
- Ингредиенты: - репчатый лук - 1 шт - огурец - 1 шт - болгарский перец - 1 шт - помидоры - 2 шт - тофу - 175 г - оливковое масло - 1 ст. л. - соль - по вкусу - лимонный сок- 2 ст. л. - кунжут - 1 ст. л.
- Ингредиенты: * Куриное филе — 500 г * Соевый соус — 30 мл * Соус терияки— 30 мл * Соль — 1 ч.л. * Перец чёрный — по вкусу * Паприка для шашлыка — 1 ч.л. * Помидоры черри - 10 шт * Деревянные шпажки Приготовление: 1. Нарежьте курицу кубиками 3×3 см. 2. Смешайте все ингредиенты для маринада. 3. Замаринуйте мясо на 30-60 минут 4. Нанизывайте мясо на шпажки не слишком плотно в перемешку с помидорами. 5. Готовьте на программе мясо 12 минут, через 6 минут перевернуть.
- Салат с мидиями и креветками Ингредиенты: * мидии (очищенные, замороженные) — 200 г; * креветки (очищенные, замороженные) — 200 г; * крабовые палочки — 150 г; * салат Айсберг — 150 г; * лимонный сок — 1 ст. л.; * оливковое масло — 2 ст. л.; * соль — по вкусу; * зелень укропа или петрушки — для украшения (по желанию).
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Гречка с филе индейки и грибами: простой и вкусный рецепт! Полезное сочетание гречки, индейки и грибов для вашего организма.
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 ТУШЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ В МИКРОВОЛНОВКЕ: БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ ОБЕД ЗА 15 МИНУТ! 🥔⏱️ Привет, друзья! 🙋♀️🙋♂️ Устали после работы и нет сил готовить? 😩 Не беда! Сегодня делюсь супер-быстрым и вкусным рецептом тушеного картофеля, который можно приготовить прямо в микроволновке! Этот рецепт - настоящая находка для тех, кто ценит своё время! 😉 Почему этот рецепт идеален для тебя? * Быстро: Всего 15 минут и обед готов! 🔥 * Просто: Минимум ингредиентов и никаких сложных манипуляций! 🫕 * Вкусно: Ароматный и сочный картофель, который понравится всей семье! 👨👩👧👦 * Минимум посуды: Всего одна миска! 🧼 Ингредиенты: Картофель (средний) - 4 штуки Соль - по вкусу Паприка - по вкусу Прованские травы - по вкусу Смесь перцев - по вкусу Кипяток - 150 мл Растительное масло - 1 чайная ложка Готовим 10-12 минут при полной мощности микроволновки. #рецепты #быстрыерецепты #микроволновка #картофель #чтоприготовить #обед #ужин #вкусно #просто #легко #еда #вкуснаяеда #кулинария #домашняяеда
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Жареный картофель в микроволновке Ингредиенты: Каторфель - 2 штуки Соль - по вкусу Смесь перцев - по вкусу Растительное масло - 1 ч. л. Жарим на полной мощности 10 минут.
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Ингредиенты: Картофель - 400 г Паприка сладкая молотая - по вкусу Соль - по вкусу Прованские травы - по вкусу Вода горячая - 150 мл Масло оливковое - 1 ст. л.
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Творожная запеканка с яблоками в микроволновке Ингредиенты: Творог - 200 г Яйцо - 1 штука Яблоко - 1 штука Сахар или сахарозаменитель - по вкусу
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Блины на крахмале ПП Тончайшие и аппетитные блинчики можно испечь без добавления муки. Вместо неё используется крахмал, а также яйца и молоко. Такие блинчики имеют пониженную калорийность по сравнению с классическими, в составе которых присутствует мука. Ингредиенты: Крахмал - 2 ст. л. Яйца - 2 штуки Сахар или сахарозаменитель - по вкусу Ванилин - 1 г Молоко - 200 мл
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Картофель в микроволновке Картофель чистим, моем и складываем в миску для микроволновки. В картофеле делаем несколько надрезов ножом и солим. Накрываем пакетом, делаем пару проколов и ставим в микроволновку на 7-9 минут.
- Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Морковь в микроволновке. Морковь чистим, моем, кладем в посуду для микроволновки и накрываем пакетом. Делаем пару дырочек, чтоб выкодил пар и ставим в микроволновку на 800 Вт на 7 минут. Морковь вынимаем, охлаждаем и используем для салатов.
