ЙОГА Занченко Людмила

Перезагрузка у моря: йога‑ретрит в окрестностях Сочи 🌊 Представьте: утренняя медитация под шум прибоя, дыхание в ритме волн, прогулки по тенистому лесу и тёплые закаты на набережной… Приглашаю вас в йога‑ретрит «Волшебство перезагрузки» — пространство тишины и гармонии в районе Солоники (Лазаревское). Программа включает: практики йоги и медитации (в том числе у моря); углублённые техники пранаямы; сеансы рефлексотерапии для глубокого расслабления; гирудотерапию для обновления организма; экскурсии к водопадам, Волконскому дольмену и дельфинарию; сбалансированное йоговское питание. 📅 Когда: 30 апреля — 7 мая. 📍 Где: уединённый ретритный центр в лесу, 20 минут до пляжа. 💰Создоровление 55 000 рублей (10 мест, предоплата 10 000 рублей). Полная оплата до 31 марта. Ведущая — Людмила Занченко, эксперт в йоге и естественных методах оздоровления.