Рубрика "Я хочу знать". Сезон 1. Правильное питание. Вопрос №1

Вопрос №1. Скоро новый учебный год. Я хочу быть энергичным, усидчивым и хорошо запоминать новый материал. Может ли еда мне в этом помочь?