Говяжий жир НЕ ЗДОРОВ? Доктор Нил Барнард (The Exam Room Podcast)

#веган #вегетарианство #питание #здоровье #белок #НилБарнард #наука #мясо #говядина 00:00 Введение 01:09 Состав говяжьего жира 02:03 История отказа от говяжьего жира 03:56 Романтизация говяжьего жира 05:51 Противовоспалительные свойства 07:32 Влияние на сердечно-сосудистую систему 08:31 Обработка и переработка 11:09 История использования жира 12:07 Побочные продукты и их использование 14:31 Причины использования жира 16:22 Сравнение жиров и масел 17:19 Влияние жиров на печень 19:12 Кето-диета и сердечные заболевания 21:12 Веганская диета и разнообразие 23:06 Говядина травяного откорма 23:32 Выращивание скота и усвоение питательных веществ 25:16 Растительная диета и проблемы с почками 27:56 Сыроедение и растительная диета 29:54 Витамин В12 и его источники 31:48 Влияние жиров на кишечник 33:40 Заключение и благодарность === Поддержать АзъЕсмь донатами: • Сбер 4817 7602 2229 0797 • Т-Банк 2200 7019 6073 1278 • Помочь через Ю-Money https://yoomoney.ru/fundraise/19UT4MSE007.... === Видео переведено нейросетями Оригинал https://www.youtube.com/watch?v=2BJQo6fEg68. Сайт https://a3esm.ru ВК https://vk.com/a3esm ТГ https://t.me/a3esm