Как избавиться от плохих мыслей?

Об упражнении «умственная жвачка» мы рассказывали много раз! Эта техника позволяет не только избавиться от лишних мыслей, но и побороть негативные переживания, а ещё прийти к реализации очень масштабных планов. Настолько масштабных, что вы сами удивитесь! Еще больше о том, что дает разбор умственной жвачки, вы узнаете из видео Натальи Родионовой, нашей выпускницы. ??? Школа мышления Академии смысла — это офлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления, основанные на последних научных исследованиях мозга. Заходите в другие наши социальные сети, чтобы узнать больше о мозге, мышлении: Telegram — https://t.me/senseacademy ВКонтакте — https://vk.com/sense.academy Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/senseacademy