Что делать, если вы ПЕРЕЕЛИ?
Что делать, если вы переели? Что вы будете испытывать при переедании, какие симптомы у вас появятся. И самое главное - как помочь себе и своим близким, если вы переели? Сегодня я буду рассказывать о разовом переедании - конкретные шаги по устранению симптомов переедания. ______________________________ Записаться на КОНСУЛЬТАЦИЮ к доктору Зарифе Романовой здесь 👉 https://payform.ru/j04UXyb/ Задать вопрос (по здоровью, по оплате из-за границы и др.) ЛИЧНО доктору Зарифе Романовой здесь 👉 https://t.me/doctorzarifaWorld Если вы хотите ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: •Телеграм (из любых стран мира) https://t.me/tribute/app?startapp=gAC •PayPal (для всех, кто не в России) https://paypal.me/ZarifaRomanova ❤️Искренне благодарю всех, кто уже помог моему каналу! По вопросам РЕКЛАМЫ пишите на почту doctorzarifa@gmail.com или мне лично в телеграм https://t.me/doctorzarifaWorld ____________________ ДОКТОР ЗАРИФА РОМАНОВА Врач диетолог-нутрициолог. Кандидат медицинских наук. Врачебный стаж более 15 лет ✅ Помогаю людям похудеть через здоровье Результаты: минус 20 кг за 4 мес, без срывов и откатов Более 200 довольных пациентов ✅ Налаживаю гормональный фон, запускаю обмен веществ, восстанавливаю функции желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, работаю с нарушениями пищевого поведения. ❗️ХУДЕТЬ НАДО С ВРАЧОМ Лечиться и обследоваться тоже. ___________________________________ Мой сайт: https://doctorzarifa.ru/ Моя почта: doctorzarifa@gmail.com Я в социальных сетях: YouTube https://youtube.com/@doctorzarifaru Instagram www.instagram.com/doctorzarifa.ru ТикТок https://www.tiktok.com/@doctorzarifa.ru Telegram https://t.me/doctorzarifaRus Я ВКонтакте: https://vk.com/doctor.zarifa ВКонтакте сообщество VK https://vk.com/doctorzarifa Одноклассники https://ok.ru/doctorzarifa Яндекс Дзен https://dzen.ru/doctorzarifa ___________________________________ TIME STAMPS / Разделы 00:20 Симптомы переедания 01:27 Совет 1. Прекратите есть 01:52 Совет 2. Подвигайтесь 02:09 Совет 3. Самомассаж живота 02:33 Совет 4. Ферментные препараты 03:46 Совет 5. Ветрогонные средства 04:19 Совет 6. Средства от тошноты 05:00 Совет 7. Регидратация 07:16 Как не переедать ______________________________ Ссылки: СОВРЕМЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ КОРРЕКЦИИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВОДНО-ЭЛЕКТРОЛИТНОГО БАЛАНСА ПРИ ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЯХ У ДЕТЕЙ. Л. В. Крамарь, Н. В. Родионова, Ю. О. Хлынина, Т. Ю. Ларина https://www.volgmed.ru/uploads/journals/articles/1436353536-drugs-bulletin-2015-1-2355.pdf Оральная регидратация. Michael F. Cellucci , MD, Sidney Kimmel Medical College at Thomas Jefferson University https://www.msdmanuals.com/ru-ru
Что делать, если вы переели? Что вы будете испытывать при переедании, какие симптомы у вас появятся. И самое главное - как помочь себе и своим близким, если вы переели? Сегодня я буду рассказывать о разовом переедании - конкретные шаги по устранению симптомов переедания. ______________________________ Записаться на КОНСУЛЬТАЦИЮ к доктору Зарифе Романовой здесь 👉 https://payform.ru/j04UXyb/ Задать вопрос (по здоровью, по оплате из-за границы и др.) ЛИЧНО доктору Зарифе Романовой здесь 👉 https://t.me/doctorzarifaWorld Если вы хотите ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: •Телеграм (из любых стран мира) https://t.me/tribute/app?startapp=gAC •PayPal (для всех, кто не в России) https://paypal.me/ZarifaRomanova ❤️Искренне благодарю всех, кто уже помог моему каналу! По вопросам РЕКЛАМЫ пишите на почту doctorzarifa@gmail.com или мне лично в телеграм https://t.me/doctorzarifaWorld ____________________ ДОКТОР ЗАРИФА РОМАНОВА Врач диетолог-нутрициолог. Кандидат медицинских наук. Врачебный стаж более 15 лет ✅ Помогаю людям похудеть через здоровье Результаты: минус 20 кг за 4 мес, без срывов и откатов Более 200 довольных пациентов ✅ Налаживаю гормональный фон, запускаю обмен веществ, восстанавливаю функции желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, работаю с нарушениями пищевого поведения. ❗️ХУДЕТЬ НАДО С ВРАЧОМ Лечиться и обследоваться тоже. ___________________________________ Мой сайт: https://doctorzarifa.ru/ Моя почта: doctorzarifa@gmail.com Я в социальных сетях: YouTube https://youtube.com/@doctorzarifaru Instagram www.instagram.com/doctorzarifa.ru ТикТок https://www.tiktok.com/@doctorzarifa.ru Telegram https://t.me/doctorzarifaRus Я ВКонтакте: https://vk.com/doctor.zarifa ВКонтакте сообщество VK https://vk.com/doctorzarifa Одноклассники https://ok.ru/doctorzarifa Яндекс Дзен https://dzen.ru/doctorzarifa ___________________________________ TIME STAMPS / Разделы 00:20 Симптомы переедания 01:27 Совет 1. Прекратите есть 01:52 Совет 2. Подвигайтесь 02:09 Совет 3. Самомассаж живота 02:33 Совет 4. Ферментные препараты 03:46 Совет 5. Ветрогонные средства 04:19 Совет 6. Средства от тошноты 05:00 Совет 7. Регидратация 07:16 Как не переедать ______________________________ Ссылки: СОВРЕМЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ КОРРЕКЦИИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВОДНО-ЭЛЕКТРОЛИТНОГО БАЛАНСА ПРИ ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЯХ У ДЕТЕЙ. Л. В. Крамарь, Н. В. Родионова, Ю. О. Хлынина, Т. Ю. Ларина https://www.volgmed.ru/uploads/journals/articles/1436353536-drugs-bulletin-2015-1-2355.pdf Оральная регидратация. Michael F. Cellucci , MD, Sidney Kimmel Medical College at Thomas Jefferson University https://www.msdmanuals.com/ru-ru