Три месяца без сладкого - 11 кг веса. Мои впечатления по?

Друзья, здравствуйте, с конца августа не ем сладкого, то есть уже 3 месяца, делюсь своими ощущениями и изменениями физического состояния. Тяга к сладостям https://youtu.be/vRH49_nsxlo