Аэробная разминка | Время фитнеса

Друзья, а вы уже начали готовиться к лету? Если нет, то у нас для вас отличные новости! Каждое воскресенье мы будем публиковать короткие видео от профессиональных тренеров. Сегодня делимся с вами комплексом упражнений для аэробной разминки на свежем воздухе. Балкон тоже подойдет 😁