Старшее поколение осваивает йогу

👍 Укрепить своё здоровье и дух Участники партпроекта Единой России «Старшее поколение» приняли участие во Всероссийском спортивном марафоне «Сила России». Они собрались вместе на занятие по йоге. 🏃 Опытные инструкторы показали простые дыхательные упражнения, полезные позы для гибкости и равновесия, а также техники расслабления, которые помогают снять усталость и стресс. Все занятия адаптированы под возраст и физическую подготовку участников, чтобы они чувствовали себя комфортно и безопасно. 🥇 Мероприятие стало хорошей возможностью для общения. Совместные тренировки помогают людям находить новых друзей, поддерживать друг друга и чувствовать себя бодрее и счастливее. «Эти занятия безгранично важны для нашего старшего поколения. На сегодняшний день это люди, которые дышат здоровьем. У них есть стремление к развитию и вера в наступление светлого, мирного будущего», – отметила Ольга Арутинова, депутат Народного Совета ДНР, региональный координатор партийного проекта «Старшее поколение» в ДНР. #ЕРДНР #СтаршееПоколение #СилаРоссии #ЕдинаяРоссия