Созависимость в отношениях: опросник для самодиагностики и работы с клиентами
Если вы психолог, и работаете с темой созависимых отношений и вам нужен инструмент для "диагностики" созависимости, или вы тот человек, который замечает, что отношения с партнёром занимают слишком много мыслей, эмоций и сил, а ваше собственное состояние, интересы и даже здоровье уходят на второй план — скорее всего, вы столкнулись с тем, что в психологии называют созависимостью. В этом видео я подробно разбираю опросник, который использую в своей практике. Он помогает увидеть, насколько сильно отношения влияют на разные сферы жизни — от сна и аппетита до общения с друзьями и продуктивности в работе. Что исследуем в видео: — Как устроен опросник и на какие блоки он делится. — Что означают ваши ответы в каждом блоке. — Как интерпретировать общий результат — Какие стратегии работы подходят для каждого диапазона (для психологов). Если вы хотите глубже понять, как устроен механизм созависимости, рекомендую цикл из 3-х видео: 1️⃣Созависимость. Как устроен её механизм https://rutube.ru/video/f838d13c22c66315c29c83b49106df07/ 2️⃣Опросник. Созависимость в отношениях https://rutube.ru/video/f759dd7c12821c13e9d6376d4b9d0829/ 3️⃣Разница созависимых отношений и отношений без созависимости https://rutube.ru/video/private/90f98d4501c1ab3b2e29cff737d2ab4c/?p=LyX-MBVUd2FqEYvMxkxeEA Ссылка на скачивание опросника: https://clck.ru/3SZtsU Тайм-коды: 00:00 – Вступление: для кого это видео 01:37 – План и цели видео 03:01 – Для кого видео 05:50 – Что такое созависимость (кратко) 07:55 – Зачем нужен опросник: проблема «клиент говорит, что у него созависимость, но специалисту нужна объективная оценка» 10:11 – Пять блоков опросника (обзор) 11:56 – Важные уточнения перед прохождением 17:50 – Как работать с опросником 22:08 – Блок 1. Самочувствие и базовые потребности 24:33 – Блок 2. Границы и самооценка 26:16 – Блок 3. Социальная жизнь 28:34 – Блок 4. Стиль общения в паре 30:24 – Блок 5. Продуктивность и работа 34:08 – Интерпретация: 0–7 баллов 38:34 – Интерпретация: 8–15 баллов 47:05 – Интерпретация: 16–25 баллов 59:48 – Итоги и рекомендации 01:03:16 – Подведение итога видео
Если вы психолог, и работаете с темой созависимых отношений и вам нужен инструмент для "диагностики" созависимости, или вы тот человек, который замечает, что отношения с партнёром занимают слишком много мыслей, эмоций и сил, а ваше собственное состояние, интересы и даже здоровье уходят на второй план — скорее всего, вы столкнулись с тем, что в психологии называют созависимостью. В этом видео я подробно разбираю опросник, который использую в своей практике. Он помогает увидеть, насколько сильно отношения влияют на разные сферы жизни — от сна и аппетита до общения с друзьями и продуктивности в работе. Что исследуем в видео: — Как устроен опросник и на какие блоки он делится. — Что означают ваши ответы в каждом блоке. — Как интерпретировать общий результат — Какие стратегии работы подходят для каждого диапазона (для психологов). Если вы хотите глубже понять, как устроен механизм созависимости, рекомендую цикл из 3-х видео: 1️⃣Созависимость. Как устроен её механизм https://rutube.ru/video/f838d13c22c66315c29c83b49106df07/ 2️⃣Опросник. Созависимость в отношениях https://rutube.ru/video/f759dd7c12821c13e9d6376d4b9d0829/ 3️⃣Разница созависимых отношений и отношений без созависимости https://rutube.ru/video/private/90f98d4501c1ab3b2e29cff737d2ab4c/?p=LyX-MBVUd2FqEYvMxkxeEA Ссылка на скачивание опросника: https://clck.ru/3SZtsU Тайм-коды: 00:00 – Вступление: для кого это видео 01:37 – План и цели видео 03:01 – Для кого видео 05:50 – Что такое созависимость (кратко) 07:55 – Зачем нужен опросник: проблема «клиент говорит, что у него созависимость, но специалисту нужна объективная оценка» 10:11 – Пять блоков опросника (обзор) 11:56 – Важные уточнения перед прохождением 17:50 – Как работать с опросником 22:08 – Блок 1. Самочувствие и базовые потребности 24:33 – Блок 2. Границы и самооценка 26:16 – Блок 3. Социальная жизнь 28:34 – Блок 4. Стиль общения в паре 30:24 – Блок 5. Продуктивность и работа 34:08 – Интерпретация: 0–7 баллов 38:34 – Интерпретация: 8–15 баллов 47:05 – Интерпретация: 16–25 баллов 59:48 – Итоги и рекомендации 01:03:16 – Подведение итога видео