Кофе продлевает жизнь!? Ученые исследовали, как напито
Согласно исследованиям ученых из разных стран, употребление кофе снижает риск преждевременной смерти, помогает сбросить лишний вес, улучшает мозговую активность, а также приостанавливает процессы старения. По легенде, известные европейские философы и писатели, вроде Серена Кьеркегора, Иммануил Канта и Вольтера, обожали кофе и могли выпивать по несколько десятков чашек этого напитка в день. Это якобы помогало им творить, и, в случае с Вольтером и Кантом, позволило дожить до глубокой старости. Тем не менее, некоторые люди до сих пор считают, что кофе чрезвычайно плохо влияет на организм, может привести к серьезным сердечным заболеваниям. Но, судя по научных исследованиях учёных об этом напитке, оказалось, что в нем может быть больше плюсов, чем минусов. Согласно опросам, которые проводили в Испании и Великобритании, люди, у которых употребление кофе вошло в привычку живут на 10 лет дольше, чем те, кто не пьют его регулярно. Кроме того, по данным этого же опроса, две дополнительные чашки кофе в день снижают риск преждевременной смерти на 30% у людей старше 45 лет. Эксперты из Гарвардской школы публичного здравоохранения на протяжении 30 лет анализировали показания 200 тыс. докторов и медсестер об их пациентах. Оказалось, что у людей, которые часто пили кофе гораздо реже фиксировали сердечные и неврологические заболевания, инсульт, диабет и даже случаи самоубийств. Ученые пришли к выводу, что одна чашка кофе в день снижает риск смерти от перечисленных причин на 6%, а от трех до пяти чашек в день — на 15%. Кофе также поможет тем, кто хочет похудеть. Работа ученых из Ноттингемского университета, которую опубликовали в журнале Scientific Reports, гласит, что кофеин хорошо сжигает лишнюю бурую жировую ткань, которая может находиться в районе шеи, почек, вдоль верхней части спины и на плечах. Ну и, конечно, умственные свойства кофе, которыми якобы пользовались европейские философы: ученые из Научно-исследовательского института Krembil в Канаде доказали, что кофе положительно влияет на здоровье мозга и снижает вероятность развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Согласно исследованиям ученых из разных стран, употребление кофе снижает риск преждевременной смерти, помогает сбросить лишний вес, улучшает мозговую активность, а также приостанавливает процессы старения. По легенде, известные европейские философы и писатели, вроде Серена Кьеркегора, Иммануил Канта и Вольтера, обожали кофе и могли выпивать по несколько десятков чашек этого напитка в день. Это якобы помогало им творить, и, в случае с Вольтером и Кантом, позволило дожить до глубокой старости. Тем не менее, некоторые люди до сих пор считают, что кофе чрезвычайно плохо влияет на организм, может привести к серьезным сердечным заболеваниям. Но, судя по научных исследованиях учёных об этом напитке, оказалось, что в нем может быть больше плюсов, чем минусов. Согласно опросам, которые проводили в Испании и Великобритании, люди, у которых употребление кофе вошло в привычку живут на 10 лет дольше, чем те, кто не пьют его регулярно. Кроме того, по данным этого же опроса, две дополнительные чашки кофе в день снижают риск преждевременной смерти на 30% у людей старше 45 лет. Эксперты из Гарвардской школы публичного здравоохранения на протяжении 30 лет анализировали показания 200 тыс. докторов и медсестер об их пациентах. Оказалось, что у людей, которые часто пили кофе гораздо реже фиксировали сердечные и неврологические заболевания, инсульт, диабет и даже случаи самоубийств. Ученые пришли к выводу, что одна чашка кофе в день снижает риск смерти от перечисленных причин на 6%, а от трех до пяти чашек в день — на 15%. Кофе также поможет тем, кто хочет похудеть. Работа ученых из Ноттингемского университета, которую опубликовали в журнале Scientific Reports, гласит, что кофеин хорошо сжигает лишнюю бурую жировую ткань, которая может находиться в районе шеи, почек, вдоль верхней части спины и на плечах. Ну и, конечно, умственные свойства кофе, которыми якобы пользовались европейские философы: ученые из Научно-исследовательского института Krembil в Канаде доказали, что кофе положительно влияет на здоровье мозга и снижает вероятность развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.