Запись прямого эфира c Юлией Лазаренко и Светланой Зве

Юлия Лазаренко Фитнес-кинезиолог, диетолог и нутрициолог, рассказывает о своём пути к здоровому телу, методах поддержания хорошей физической формы и важности правильной осанки. Она делится личным опытом борьбы с проблемами со здоровьем, включая диагноз в пять лет и инвалидность. Также Юлия обсуждает влияние осанки на работу внутренних органов и красоту тела, даёт рекомендации по выбору безопасных видов спорта и физических упражнений. Особое внимание уделяется важности поддержания правильной осанки, бытовых привычек и выбору безопасных видов спорта. Юлия также обсуждает альтернативные виды физической активности, которые могут быть полезны при определённых проблемах со здоровьем.