Здоровое меню для семьи с детьми // полезное меню для р?

Здоровое меню для семьи с детьми Полезное меню для ребенка дошкольника. Меню для детей 3-4 лет и 6-7 лет. Сегодня снова предложу меню на день - завтрак, перекус и ужин, - и закупку полезной здоровой продуктовой корзины Завтрак: Лаваш (цельнозерновой или гречневый) начиняю сыром, заваркой из лука, моркови и перца и фасолью. Завтраки в лаваше с мясом тут - https://youtu.be/6OcGyo3XP84 Перекус Йогурт + орешки и семечки Торт с кремом из шоколада и кокосового молока Пирог на банане - https://youtu.be/VElRxMdqda8 Крем: 100 гр горького шоколада + 50 (100) гр кокосового молока (в зависимости от консистенции). Растопить на водяной бане, закрыть пленкой Вконтакт и остудить в холодильнике. Затем взбить миксером. Готово. Ужин Кукурузные макароны с поджаркой из индейки с овощами и фасолью Меня можно найти: Я на Patreon - patreon.com/user?u=91558712 Курс на Udemy «Здоровый рацион по системе Гарвардская тарелка»- https://www.udemy.com/course/my_course/?fbclid=PAAaYXFS8hbLcgaN8MyKfjmDrDYeHl5Verfqu1kq_ZRcGxijRda4NVF--Se2E Мой Instagram - https://www.instagram.com/recept_zdorovia/ TikTok - https://www.tiktok.com/@recept_zdorovia?_t=8azXZbnkBi6&_r=1 Мой Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCS_hDlvPr2tlQe7SaFCqslA #закуппродуктов #продуктыдляздоровья #рационпитания #закупка дієтичні страви на кожен день #менюнадень #менюдлясемьи #меню #менюнакаждыйдень #здоровоепитание #детскоеменю #нутрициология #полезнаяеда #живаяеда #безсахара