Интервальное голодание 27.8.24 https://coral.club/5093817.html
На самом деле в названии ролика заложен обман тк термин "ГОЛОДАНИЕ" вызывает ассоциацию с определенными трудностями, ограничениями и т.д. Правильнее сказать - Остановка нашей пищеварительной фабрики❗ Ровно на сутки делаем перерыв - НО При этом не забываем пить живую воду в минимальном объёме 30 мл/кг веса. На самом деле в эти перерывы у меня получается пить больше воды. Напоминаю, что лучше Живую Воду подогревать до состояния очень теплой!!! Дни выбирайте как вам удобнее. И раз мы делаем перерыв предлагаю ознакомиться с ещё очень полезной информацией касательно посуды в которой мы готовим еду - эта посуда превращает еду в яд 🍳 👇 Те, кто пользуется этими кастрюлями и сковородками, каждый день получаете вещества, опасные для здоровья. 🔺Тефлоновая. При производстве тефлона используется перфтороктановая кислота (PFOA), признанная ядом. А при нагревании свыше 200 градусов посуда, содержащая тефлон, выделяет канцерогены. 🔺Медная. Медь необходима организму в небольших количествах, но ее избыток токсичен. Накопление меди нарушает работу печени, почек и нервной системы. 🔺Алюминиевая. Данный металл вступает в реакцию с органическими кислотами и солью. Частицы алюминия начинают мигрировать в продукты и попадают в организм. Это особенно опасно для людей с заболеваниями почек. Больше информации в моем ТГ-канале https://t.me/Vladimir_Ivanitskiy2024 Берегите себя и хорошего настроения !
На самом деле в названии ролика заложен обман тк термин "ГОЛОДАНИЕ" вызывает ассоциацию с определенными трудностями, ограничениями и т.д. Правильнее сказать - Остановка нашей пищеварительной фабрики❗ Ровно на сутки делаем перерыв - НО При этом не забываем пить живую воду в минимальном объёме 30 мл/кг веса. На самом деле в эти перерывы у меня получается пить больше воды. Напоминаю, что лучше Живую Воду подогревать до состояния очень теплой!!! Дни выбирайте как вам удобнее. И раз мы делаем перерыв предлагаю ознакомиться с ещё очень полезной информацией касательно посуды в которой мы готовим еду - эта посуда превращает еду в яд 🍳 👇 Те, кто пользуется этими кастрюлями и сковородками, каждый день получаете вещества, опасные для здоровья. 🔺Тефлоновая. При производстве тефлона используется перфтороктановая кислота (PFOA), признанная ядом. А при нагревании свыше 200 градусов посуда, содержащая тефлон, выделяет канцерогены. 🔺Медная. Медь необходима организму в небольших количествах, но ее избыток токсичен. Накопление меди нарушает работу печени, почек и нервной системы. 🔺Алюминиевая. Данный металл вступает в реакцию с органическими кислотами и солью. Частицы алюминия начинают мигрировать в продукты и попадают в организм. Это особенно опасно для людей с заболеваниями почек. Больше информации в моем ТГ-канале https://t.me/Vladimir_Ivanitskiy2024 Берегите себя и хорошего настроения !