Жиросжигающая тренировка без оборудования. Елена Сан?

📝 Автор видео Елена Санжаровская: https://vk.com/sanzharovskaya_ru Если вы хотите похудеть и эффективно избавиться от жира, то это новое видео специально для вас. В нём фитнес-тренер Елена Санжаровская в режиме табата: 20 секунд упражнения, 10 секунд отдых, вместе с дочерью демонстрирует целую серию упражнений. Заниматься данным комплексом упражнений можно в любое время, на улице или дома. Специальных спортивных снарядов для этого не потребуется. Подключайтесь! Платформа «Surdoclass» помогает глухим и слабослышащим людям освоить уникальные навыки и профессии. Для этого мы переводим популярные лекции, тренинги, ролики и курсы. ✌ Перевели более 50 видео 👊 Каждую неделю публикуем новые ролики. В плане на ближайший квартал расширить сурдо-библиотеку до 100 видео 🤘 Предоставляем много уникального контента Большинство курсов у нас бесплатные, но также есть и платные тренинги, курсы и марафоны с сурдопереводом, где на всех этапах можно получить письменную или видео-консультацию сурдопереводчика. ✅ Сделаем образование доступным каждому! Сайт: https://surdoclass.ru Группа ВКонтакте: https://vk.com/surdoclass Instagram: https://www.instagram.com/surdoclass/ Одноклассники: https://ok.ru/group/63469948829929 #глухие #сурдоперевод #deaf #языкглухих #языкжестов #языкглухонемых #языкнемых