Парное кардио! 32 тренировка 2026

32 тренировка Парное кардио На время 2000м бег* 180 двойных 160 кал лыжный 140 ситапов 120 кал гребля 100 выпадов 80 кал байк 60 берпи *эстафета по 200 м Примерно 42:30