Выбираем эффективную стратегию

А в это воскресенье у нас прошёл заключительный вебинар марта в нашем клубе «Психология успешной карьеры» На этом вебинаре мы проходили эффективные стратегии работы с СДВГ, депрессией, профессиональным выгоранием, вторичными выгодами и внутриличностными конфликтами. Решили попробовать экспериментальную рубрику, проделать упражнение, разыграв его по ролям в прямом эфире. Признаюсь, для меня тема ассертивного поведения и умения отказывать-для самой болезненная (а так и не скажешь, да?). Тем не менее, я тот самый сотрудник, который «вечно входит в положение», и который потом уезжает прямиком на приём к психиатру, возможно, поэтому я так твердо стою на своём. Мы будем делать больше разных упражнений для исследования своего восприятия разных ситуаций в следующих месяцах, поэтому присоединяйтесь, я думаю, вам понравится🤝 Сайт для записи на пробный период http://st-psy-consult.ru/psy_club #психология