Гладис Агилера в программе "Завтрак со спортивным психологом". Выпуск 3

Елена Войнова, автор и модератор программы в программе "Завтрак со спортивным психологом" вместе с коллегой Агилера Гладис. ⭐️Гладис - спортивный психолог, а также руководитель и тренер спортивного клуба олимпийского тхэквондо в городе Калининграде. Вместе с Гладис поработаем над самооценкой с помощью техники «ЧЕТЫРЕ КВАДРАТА» ✨Это практическое упражнение помогает лучше понять себя и повысить свою самооценку! ✨Уверенность спортсмена начинается с положительного отношения к себе! 🔥Техника полезна и спортсменам, и родителям спортсменов и тренерам.