Личная история, опыт работы с лишним весом, тревогой, п

🎧 Почему я создала программу “Съеденные чувства” – 8 недель к себе настоящей Личная история, опыт работы с лишним весом, перееданием и тревогой. Это не просто курс о еде. Это путь к себе. Без запретов. Без диет. Без давления. 🔹 Что происходит, когда еда становится единственным способом справляться? 🔹 Почему за перееданием часто стоит не голод, а боль? 🔹 И как восстановить контакт с собой – через тело, чувства, осознанность? В этом видео – искренний рассказ о том, почему возникла программа “Съеденные чувства”, кому она нужна и что в ней действительно работает. Если вы устали от борьбы с собой, хотите разобраться с настоящими причинами своего пищевого поведения и вернуть себе ощущение живости – обязательно послушайте этот выпуск. 💬 О чём программа: ✔ Осознанное питание и работа с тревогой ✔ КПТ, НЛП и доказательные техники психотерапии ✔ Групповая поддержка, Zoom-сессии и сопровождение ✔ Навыки, которые останутся с вами надолго 💡 Это видео поможет вам почувствовать: вы не одна. Здесь вас поймут. Здесь можно не быть “идеальной” – здесь можно быть собой. 📌 Подписывайтесь, делитесь с подругами и записывайтесь в поток. ▶ Программа стартует скоро – все подробности по ссылке в описании. https://t.me/Psy_Snezhana/1994 #съеденныечувства #лишнийвес #осознанноепитание #психологияпищевогоповедения #женскаяпсихология #СнежанаДавыдова