Зарядка для людей «серебряного возраста». Упражнения с мячом для укрепления коленей и голеностопа

Упражнения с мячом для укрепления коленей и голеностопа от методиста ЛФК Санкт-Петербургского городского гериатрического медико-социального центра Виктории Яхонтовой.