Как совместить желание тишины и вынужденную активность

Я делюсь своим опытом и конкретными рекомендациями как в нашей активной жизни во взаимодействии с социумом дать себе возможность для времени и места пребывания в замедлении в течении дня в контакте со своим телом. И делаю акцент на выживательных программах ума, мешающих нам выбрать приоритет выделения себе времени для уединения вне общения. Фрагмент эфира VK от 21.01.2026 «Начало фееричного 2026 года» - https://rutube.ru/video/4ef9c51e52636a22ec36bc3d26f32b85/. --- Обсуждение материалов идет на канале Телеграм ЭМПАТИЯ - https://t.me/empathy_rus Приглашаю на мой сайт - http://radostgarmonii.ru/ Группа Вконтакте - https://vk.com/radostgarmonii Канал Рутуб - https://rutube.ru/channel/41629854/ Канал YouTube - https://www.youtube.com/@RadostGarmonii Канал в Яндекс Дзен - https://dzen.ru/radostgarmonii #эмпат #ВЧЛ #empathy #эмпатия #эмпатиятело #видео #выход_из_ролей #самореализация_эмпата #эмпатия_ответынавопросы #эмпатия_финансы #эмпатияотношения #эмпатияпрактики #любовь_к_себе #новые_энергии #программы