Карнивор или питание хищников. Плюсы и минусы. Исследо
#машафренкель #машафренкельзонакомфорта #машафренкелькарнивор #питаниехищников Это видео о Карнивор или питание хищников. Плюсы и минусы. Исследования. Time Codes Карнивор или питание хищников. Плюсы и минусы. Исследования. 00:00 Введение 00:38 Начало стрима 01:10 Личные проблемы и самочувствие 03:52 Введение в карнивор 04:50 Личный опыт и результаты 05:46 Преимущества карнивора 07:42 История перехода на карнивор 09:31 Причины болезней 10:14 Дефициты питательных веществ 13:07 Заключение 13:18 Витамин К2 14:12 Метионин 16:05 Карнитин и другие вещества 16:49 Омега-3 из водорослей 17:29 Дефицит цинка, меди и селена 18:26 Антинутриенты 19:25 Ингибиторы протеаз 19:35 Лектины и другие вещества 20:39 Влияние ак-салатов на кишечник 22:38 Иммунная система и глютен 23:36 Витамин А и оксалаты 30:26 Влияние ак-салатов на витамин С и глицин 33:46 Полиненасыщенные жирные кислоты и инсулинорезистентности 36:45 Витамин А и его биоактивность 37:38 Мелатонин и его роль 38:36 Битва за витамин А 40:34 Дефицит питательных веществ и его последствия 44:52 Метаболический синдром и его причины 47:31 Исследования и их результаты 50:46 Заключение 51:42 Влияние диеты на здоровье 1:03:51 Проблемы со здоровьем и их причины 1:04:42 Ферментопатии и их влияние 1:05:42 Личный опыт и привычки 1:09:57 Питание и здоровье 1:12:58 Подагра и мочевая кислота 1:15:05 Заключение и советы 1:16:21 Питание и здоровье 1:18:49 Качество мяса и здоровье 1:19:30 Кетоацидоз и рибоза 1:20:33 Витамины и добавки 1:22:23 Влияние глютена на щитовидную железу 1:23:19 Холецистокинин и пищеварение 1:25:16 Влияние курения на витамин А 1:27:15 История и питание 1:28:58 Проблемы с добавлением стрима на платформу 1:29:57 Вопросы о витаминах и их приеме 1:30:47 Кулинарные советы и рекомендации 1:32:44 Личные предпочтения в еде и маслах 1:33:39 Травяной откорм и кетоз 1:34:37 Переход на кетогенную диету 1:36:36 Питание детей и кетоз 1:38:33 Кофе с маслом и другие привычки 1:39:33 Питание по группе крови и кортизол 1:41:46 Проблемы с детьми и сепарация 1:43:15 Медицинские вопросы и кетоз 1:44:14 Личные привычки и кетоз 1:45:45 Проблемы с кишечником 1:47:39 Соль и электролиты 1:49:52 Метаболическая гибкость 1:51:01 Специи и корневое питание 1:52:56 Хищничество и падальщики 1:54:51 Проблемы с детьми и карнивор питание 1:56:40 Адаптация к корневому питанию 1:58:30 Заключение и планы на будущее Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также ?
#машафренкель #машафренкельзонакомфорта #машафренкелькарнивор #питаниехищников Это видео о Карнивор или питание хищников. Плюсы и минусы. Исследования. Time Codes Карнивор или питание хищников. Плюсы и минусы. Исследования. 00:00 Введение 00:38 Начало стрима 01:10 Личные проблемы и самочувствие 03:52 Введение в карнивор 04:50 Личный опыт и результаты 05:46 Преимущества карнивора 07:42 История перехода на карнивор 09:31 Причины болезней 10:14 Дефициты питательных веществ 13:07 Заключение 13:18 Витамин К2 14:12 Метионин 16:05 Карнитин и другие вещества 16:49 Омега-3 из водорослей 17:29 Дефицит цинка, меди и селена 18:26 Антинутриенты 19:25 Ингибиторы протеаз 19:35 Лектины и другие вещества 20:39 Влияние ак-салатов на кишечник 22:38 Иммунная система и глютен 23:36 Витамин А и оксалаты 30:26 Влияние ак-салатов на витамин С и глицин 33:46 Полиненасыщенные жирные кислоты и инсулинорезистентности 36:45 Витамин А и его биоактивность 37:38 Мелатонин и его роль 38:36 Битва за витамин А 40:34 Дефицит питательных веществ и его последствия 44:52 Метаболический синдром и его причины 47:31 Исследования и их результаты 50:46 Заключение 51:42 Влияние диеты на здоровье 1:03:51 Проблемы со здоровьем и их причины 1:04:42 Ферментопатии и их влияние 1:05:42 Личный опыт и привычки 1:09:57 Питание и здоровье 1:12:58 Подагра и мочевая кислота 1:15:05 Заключение и советы 1:16:21 Питание и здоровье 1:18:49 Качество мяса и здоровье 1:19:30 Кетоацидоз и рибоза 1:20:33 Витамины и добавки 1:22:23 Влияние глютена на щитовидную железу 1:23:19 Холецистокинин и пищеварение 1:25:16 Влияние курения на витамин А 1:27:15 История и питание 1:28:58 Проблемы с добавлением стрима на платформу 1:29:57 Вопросы о витаминах и их приеме 1:30:47 Кулинарные советы и рекомендации 1:32:44 Личные предпочтения в еде и маслах 1:33:39 Травяной откорм и кетоз 1:34:37 Переход на кетогенную диету 1:36:36 Питание детей и кетоз 1:38:33 Кофе с маслом и другие привычки 1:39:33 Питание по группе крови и кортизол 1:41:46 Проблемы с детьми и сепарация 1:43:15 Медицинские вопросы и кетоз 1:44:14 Личные привычки и кетоз 1:45:45 Проблемы с кишечником 1:47:39 Соль и электролиты 1:49:52 Метаболическая гибкость 1:51:01 Специи и корневое питание 1:52:56 Хищничество и падальщики 1:54:51 Проблемы с детьми и карнивор питание 1:56:40 Адаптация к корневому питанию 1:58:30 Заключение и планы на будущее Школа движения по методу Татьяны Сахарчук. Мой канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Инструментами и теоретической базой для разработки моих упражнений служит метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, прикладная кинезиология Джорджа Гудхарта, метод Пилатеса. А также ?