"КТО Я" и как себя найти?🤔#самопознание #поисксебя #осознанность
Кто я? Этот вопрос появляется не тогда, когда у тебя плохо. Он приходит чаще всего после 30, когда внешне всё нормально, а внутри всё равно тянет тоска и ощущение, что чего-то не хватает. В этом ролике я разберу, как формируется твое Я, почему оно кажется таким реальным, кто и как навязал тебе эту конструкцию с детства, и почему до определенного возраста люди буквально кормят эго, пытаясь закрыть внутреннюю пустоту достижениями, ролями и одобрением. Мы поговорим про момент, когда разум начинает выходить за привычные границы, почему это одновременно пугает и освобождает, и что именно нужно преодолеть, чтобы действительно вернуться к себе, а не к очередной версии себя. Я покажу, где помогает психология, где уже нужен следующий уровень глубины, и почему путь к себе это не поиск ответа снаружи, а встреча с тем, что было в тебе всегда. Тайм-коды: 00:00 — О чем говорим в ролике? 02:50 — Когда появился этот Я? 04:00 — Как тебе навязали твоего Я 06:10 — Люди кормят эго до 33 лет 07:50 — Все хорошо, но тоска не отпускает: мой опыт 10:00 — Разум выходит из границ 11:00 — 2 новости: хорошая и плохая 12:00 — Чем мы отличаемся от животных и как это использовать? 13:00 — Как вернуться к самому себе? 14:20 — Все состоит из пустоты 15:00 — Когда Я задает вопросы? 17:00 — Что нужно преодолеть, чтобы найти себя? 19:00 — Как здесь спасает психология? 20:00 — Следующий уровень: гипнотерапия 21:20 — Заглянуть за свое эго 22:20 — Счастье встретить свое Я 25:30 — Ты есть безусловная любовь Если ты узнаешь себя — напиши в комментарии: в какой момент жизни вопрос кто я стал звучать громче всего. Переходи в мой ТГ-Канал "Путь домой". Там я делюсь своим мировоззрением и опытом психолога и гипно-терапевта. Давай вместе найдем твой "Путь домой"!☺️ (все ссылки в описании) #ктоя #самопознание #поисксебя #осознанность #эго #личность #самоидентичность #внутренняяопора #внутреннийпокой #смыслжизни #экзистенциальныйкризис #духовныйрост #психология #психотерапия #гипнотерапия #подсознание #осознание #здесьисейчас #присутствие #внутренняяпустота #тоска #выгорание #жизньвмоменте #самопринятие #самоценность #внутренняясила #эмоциональноездоровье #мышление #ум #внимание #медитация #практикиосознанности #транс #работасумом #внутренняятишина #развитие #саморазвитие #счастье #любовькcебе #безусловнаялюбовь #духовность #пробуждение #взросление #кризис30 #кризиссмысла #путькcебе #психогигиена #личныеграницы #терапия #глубина
Кто я? Этот вопрос появляется не тогда, когда у тебя плохо. Он приходит чаще всего после 30, когда внешне всё нормально, а внутри всё равно тянет тоска и ощущение, что чего-то не хватает. В этом ролике я разберу, как формируется твое Я, почему оно кажется таким реальным, кто и как навязал тебе эту конструкцию с детства, и почему до определенного возраста люди буквально кормят эго, пытаясь закрыть внутреннюю пустоту достижениями, ролями и одобрением. Мы поговорим про момент, когда разум начинает выходить за привычные границы, почему это одновременно пугает и освобождает, и что именно нужно преодолеть, чтобы действительно вернуться к себе, а не к очередной версии себя. Я покажу, где помогает психология, где уже нужен следующий уровень глубины, и почему путь к себе это не поиск ответа снаружи, а встреча с тем, что было в тебе всегда. Тайм-коды: 00:00 — О чем говорим в ролике? 02:50 — Когда появился этот Я? 04:00 — Как тебе навязали твоего Я 06:10 — Люди кормят эго до 33 лет 07:50 — Все хорошо, но тоска не отпускает: мой опыт 10:00 — Разум выходит из границ 11:00 — 2 новости: хорошая и плохая 12:00 — Чем мы отличаемся от животных и как это использовать? 13:00 — Как вернуться к самому себе? 14:20 — Все состоит из пустоты 15:00 — Когда Я задает вопросы? 17:00 — Что нужно преодолеть, чтобы найти себя? 19:00 — Как здесь спасает психология? 20:00 — Следующий уровень: гипнотерапия 21:20 — Заглянуть за свое эго 22:20 — Счастье встретить свое Я 25:30 — Ты есть безусловная любовь Если ты узнаешь себя — напиши в комментарии: в какой момент жизни вопрос кто я стал звучать громче всего. Переходи в мой ТГ-Канал "Путь домой". Там я делюсь своим мировоззрением и опытом психолога и гипно-терапевта. Давай вместе найдем твой "Путь домой"!☺️ (все ссылки в описании) #ктоя #самопознание #поисксебя #осознанность #эго #личность #самоидентичность #внутренняяопора #внутреннийпокой #смыслжизни #экзистенциальныйкризис #духовныйрост #психология #психотерапия #гипнотерапия #подсознание #осознание #здесьисейчас #присутствие #внутренняяпустота #тоска #выгорание #жизньвмоменте #самопринятие #самоценность #внутренняясила #эмоциональноездоровье #мышление #ум #внимание #медитация #практикиосознанности #транс #работасумом #внутренняятишина #развитие #саморазвитие #счастье #любовькcебе #безусловнаялюбовь #духовность #пробуждение #взросление #кризис30 #кризиссмысла #путькcебе #психогигиена #личныеграницы #терапия #глубина