Моя низкоуглеводная диета. Отчётный день. И что пошло ?

Я продолжаю свой путь из 73 килограмм в 48! И это мой дневник похудения! Нервная обстановочка вокруг меня нарастает, но я пока держусь) Хотя если честно, то очень хочется уйти в зажор) И всё я понимаю, что это не поможет, а даже наоборот сделает только хуже! Но эмоции иногда берут надо мной верх! Вообщем буду надеяться, что я справлюсь с очередными трудностями, найду новую мотивацию и скоро вернусь) Так что не забывайте поддерживать меня пальчиками вверх и подписываться на мой канал) Связь со мной: 89116256026@mail.ru 1. Праздники и выходные на КЕТО! БЕЗ ЗАЖОРОВ) - https://www.youtube.com/watch?v=10S4y7XtPfY 2. Мои сладки зажоры! Как отказаться от сладкого? https://www.youtube.com/watch?v=HV8ytHmVrNk&t=65s 3. Мой прошлый нервный зажор... https://www.youtube.com/watch?v=eU8XNqs8Df0 4. Кто я и откуда? Ответы на ваши вопросы... https://www.youtube.com/watch?v=SBaxqX5pn00&t=189s