Как бросить пить кофе / Ольга Серебрякова
Как бросить пить кофе? / Ольга Серебрякова У меня кофейная зависимость с 2013 года. Мой канал: https://t.me/olgaserebrolga Тайм-коды: 00:00 трейлер 00:10 начало 01:00 история моей зависимости от кофе 02:01 я не покупала молоко, и на время это помогло 03:15 моя реакция на кофеин 04:21 анонс нового видео 05:07 кошмар про кофе и зубы 06:16 что я делала, чтобы прекратить пить кофе - ограничения, замены и польза кофе 09:02 а что реально работает (это слишком просто) 09:23 самое важное!!! потребности и чувства 12:50 отчет за октябрь 2024 год без покупок Все выпуски ГОД БЕЗ ПОКУПОК друг за другом: плейлист ГБП: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhGrT3sNPEy3wRPHGcv7F_KdeP0W0HfVl списки на проект (что нельзя покупать): https://youtu.be/6edIQgCgnZA 0 видео (долг в 100к) https://youtu.be/sV1M7-sozS8 1 неделя (экономия): https://youtu.be/5VaWmqhdY0g 2 неделя (осознанное потребление): https://youtu.be/whwLCRodhv8 3 неделя (лишний вес): https://youtu.be/GuFJWjUpSE4 4 неделя (разбор гардероба): https://youtu.be/NRiPsfzp6rs 5 неделя: https (порядок в доме)://youtu.be/JFFxuRn7iWU 6 неделя (бьюти минимализм): https://youtu.be/a4b3s9L57qk 7 неделя (продажи на Авито): https://youtu.be/Ig7R-npwRbM 8 неделя (уход за кожей): https://youtu.be/thcxSGCSj4s 9 неделя (роковой сплав): https://youtu.be/EP00FUyh0aY 10 неделя (откат, - 65к): https://youtu.be/RnkJnD9u1-Y 11 неделя (проект закрывается?): https://youtu.be/bbqQPDBgCwE 12 неделя (лето без кофе) https://youtu.be/abWyIDZwziQ 13 и 14 неделя (минусы минимализма) https://youtu.be/ujG0f37HwN0 15 и 16 неделя (промежуточные итоги) https://youtu.be/DpqTMQbENMg 17 и 18 неделя (свой цвет волос, 1 часть) https://youtu.be/-PPhOOdRZwA 17 и 18 неделя (свой цвет волос, 2 часть) https://youtu.be/VHkY5wPSlDY 19-29 неделя (суть минимализма на примере рюкзака) https://youtu.be/bJ7hh4OToPs 30-34 неделя (снова про кофе) https://youtu.be/PcUutY-S5Wk 35-38 неделя (терапевтическое письмо) https://youtu.be/S7X9hfquxhg 39-52 неделя (закрываю кредитку. ВСЁ!) https://youtu.be/yd6Jt3aECAc #осозанноепотребление #годбезпокупок #минимализм #расхламление #ольгасеребрякова
Как бросить пить кофе? / Ольга Серебрякова У меня кофейная зависимость с 2013 года. Мой канал: https://t.me/olgaserebrolga Тайм-коды: 00:00 трейлер 00:10 начало 01:00 история моей зависимости от кофе 02:01 я не покупала молоко, и на время это помогло 03:15 моя реакция на кофеин 04:21 анонс нового видео 05:07 кошмар про кофе и зубы 06:16 что я делала, чтобы прекратить пить кофе - ограничения, замены и польза кофе 09:02 а что реально работает (это слишком просто) 09:23 самое важное!!! потребности и чувства 12:50 отчет за октябрь 2024 год без покупок Все выпуски ГОД БЕЗ ПОКУПОК друг за другом: плейлист ГБП: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhGrT3sNPEy3wRPHGcv7F_KdeP0W0HfVl списки на проект (что нельзя покупать): https://youtu.be/6edIQgCgnZA 0 видео (долг в 100к) https://youtu.be/sV1M7-sozS8 1 неделя (экономия): https://youtu.be/5VaWmqhdY0g 2 неделя (осознанное потребление): https://youtu.be/whwLCRodhv8 3 неделя (лишний вес): https://youtu.be/GuFJWjUpSE4 4 неделя (разбор гардероба): https://youtu.be/NRiPsfzp6rs 5 неделя: https (порядок в доме)://youtu.be/JFFxuRn7iWU 6 неделя (бьюти минимализм): https://youtu.be/a4b3s9L57qk 7 неделя (продажи на Авито): https://youtu.be/Ig7R-npwRbM 8 неделя (уход за кожей): https://youtu.be/thcxSGCSj4s 9 неделя (роковой сплав): https://youtu.be/EP00FUyh0aY 10 неделя (откат, - 65к): https://youtu.be/RnkJnD9u1-Y 11 неделя (проект закрывается?): https://youtu.be/bbqQPDBgCwE 12 неделя (лето без кофе) https://youtu.be/abWyIDZwziQ 13 и 14 неделя (минусы минимализма) https://youtu.be/ujG0f37HwN0 15 и 16 неделя (промежуточные итоги) https://youtu.be/DpqTMQbENMg 17 и 18 неделя (свой цвет волос, 1 часть) https://youtu.be/-PPhOOdRZwA 17 и 18 неделя (свой цвет волос, 2 часть) https://youtu.be/VHkY5wPSlDY 19-29 неделя (суть минимализма на примере рюкзака) https://youtu.be/bJ7hh4OToPs 30-34 неделя (снова про кофе) https://youtu.be/PcUutY-S5Wk 35-38 неделя (терапевтическое письмо) https://youtu.be/S7X9hfquxhg 39-52 неделя (закрываю кредитку. ВСЁ!) https://youtu.be/yd6Jt3aECAc #осозанноепотребление #годбезпокупок #минимализм #расхламление #ольгасеребрякова