Колесо

Как делать колесо: ИП стоя, правая нога выставлена вперед, рука подняты наверх. Наклоняемся, одновременно поднимая левую ногу вверх и ставя ладони на пол на одной линии. Отталкиваемся правой ногой от пола и по очереди перенесите прямые ноги на другую сторону. Приземляемся на левую ногу, а правую ставим за ней. Руки поднимаем вверх. Делаем тоже самое в другую сторону. Повторяем 5 раз на каждую сторону Запись на онлайн занятия: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ GymBalance в инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ GymBalance в ВК: https://vk.com/gymbalance