С чего начать практику аскезы? Если вы никогда это не п

Аскеза - инструмент который помогает нам, прокачать свою внутреннюю силу воли, а также дисциплину. Благодаря этой практике, можно добиться результатов и улучшить свою жизнь. Видео для новичков которые, никогда не брали аскезу и не знают как это сделать правильно. Делюсь своими личными рекомендациями, спустя два года регулярных аскез. В отдельном видео делюсь своим опытом об этой практике более подробно. #осознанность #магияэтоты #нумерология #аскеза #практикааскеза #практики #дисциплина #силаволи #психология #достижениецели #аскетизм #отказоталкоголя #отказотсахара #вредныепривычки