Флешмоб 10 000 шагов к жизни

3 апреля в Кировской области стартует флешмоб, приуроченный к Всероссийской акции "10000 шагов к жизни" и Всемирному дню здоровья. Регулярная физическая нагрузка — это лучшая профилактика различных заболеваний, и ходьба является одним из самых безопасных и доступных её вариантов, а 10 000 шагов – это та пешеходная дистанция, которая рекомендована ВОЗ в качестве оптимального объёма дневной двигательной активности для взрослого населения. Как принять участие: - выложите на своей странице социальной сети Вконтакте или Одноклассники фото или видео с прогулки, длительностью не менее 10000 шагов. Если вы пользуетесь фитнес-приложениями, фитнес-браслетами, то можете приложить их данные c результатами; - обязательно поставьте хэштеги #10000шаговкжизни и #кировмедпрофилактика, чтобы мы могли увидеть ваши результаты. Мероприятие продлится до конца месяца. Присоединяйтесь, приглашайте к участию своих родных, друзей и коллег. Пусть активный образ жизни станет вашей ежедневной привычкой! prof.medkirov.ru