Как похудеть без диет? Я нашла ключ в работе мозга...

Хочу перестать переедать, есть сладкое, но рот не закрывается. При ощущении слабости и тревоги растет тяга к еде. Очень хорошо тебя понимаю. Я увидела закономерность в поведении организма. В начале рождается мысль, затем она проходит некий фильтр критика. Критик передает сигнал телу, что нужно идти за сладким. Почему бы не остановить передачу напряжения от мозга к телу? Об этом и будет мое видео #похудение #диета #похудетьбездиеты