Аэробика с разучиванием. Уровень сложности средний

Аэробика, уровень средний (на видео говорю, что сложный первый уровень, но это не так). Материала в видео хватит на целый урок (без разминки) Это одно из множества видео, которые снимаем для нашей группы Step School. Там очень много степ-аэробики, но и классическая аэробика тоже есть. Видео хоть и старое, но хорошее, рабочее. Ссылка на мою единственную открытую группу в тг https://t.me/fomin_valera С реальной группой я бы "раскладывал" дольше, чем на видео, и мог бы давать не все модификации, если бы группа не тянула. Также, если вы никогда не давали аэробику своей группе, то это прекрасный повод попробовать даже не меняя расписания, просто предложить один раз сделать, вместо степа. Вроде все)