Кататэ дори - ёнкё

Техника айкидо на 3 кю. Атака: разноименный захват за запястье руки. Защита: четвёртый контроль (локтя и предплечья) давлением на болевую точку на внутренней стороне запястья. #айкидо #айкидовлобне #базовыетехникиайкидо