Можно ли переработать психологическую травму?

В видеоролике вы также узнаете, почему процесс работы с психологической травмой может быть сложным и почему недостаточно полагаться только на свой разум и мыслительный процесс на уровне поведения и убеждений. Важно обратиться к психологу, если: . 1️⃣Травматические воспоминания мешают повседневной жизни 2️⃣ Появились панические атаки 3️⃣ Возникают навязчивые мысли 4️⃣Сложно контролировать эмоции 5️⃣Есть проблемы с построением отношений Помните, что проработка детских травм — это процесс, требующий времени и терпения. . Главное — не останавливаться на пути к исцелению и при необходимости обращаться за профессиональной помощью. . Принимаю заявки на консультацию ⤵️ t.me/PsihologTamila . https://t.me/tamilakoych