Упражнении 10 благодарностей - тренер Дмитрий Кириллов

Здравствуйте, дорогие участники 🤝 В этом видео рассказываю о простом и эффективном упражнении «10 благодарностей» Упражнение помогает Вашему мозгу насытиться кислородом, концентрироваться 🧘🏻♂️на положительных эмоциях, а сон сделать здоровым и крепким😴 🧠🫡 Выполняйте упражнение регулярно. Лучше каждый день🤗 О результатах делитесь в комментариях 👌 Еще больше видео, эфиров, заданий для тренировки памяти и внимания в канале: https://t.me/supermozg007