Семинар Сергея Миронова. ЗОЖ. Углеводы. Дробное питани

Семинар Сергея "Дяди Сережи" Миронова после возвращения из Юго-Восточной Азии. Данная встреча организована магазином спортивного питания Nutrifit и брендом Prime Kraft. Мероприятие проводилось 9.04.17 в лаунж-зоне ТРК Радуга (СПБ). 01:35 - Про чушь в интернете и стереотипы в ЗОЖ; 04:20 - Дробное питание; 13:15 - Белый хлеб, греча, рис. Гликемический индекс; 15:48 - Как похудеть на тортиках. Несколько слов о кардио; 21:03 - Как правильно питаться перед сном; 26:23 - Как Сергей относиться к своей собственной популярности. Съемка - Дмитрий Никитин https://vk.com/id11459951 Монтаж - Александр Чамур https://vk.com/id20124005 Подписывайтесь на новости нашего паблика! https://vk.com/xphotoshoot Эндорфин – паблик, поднимающий настроение!