SELF DEFENCE с Милой Лявиной и Константином Ветрича| 10 апреля 2022 |Онлайн-тренировки World Class

SELF DEFENCE -- этот класс поможет освоить базовые навыки и приемы самообороны и борьбы в сольном формате. Поможет развить основные физические качества и улучшить как физическое, так и ментальное состояние. Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/ Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071 Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173