Это Вам Не Гарвардская Тарелка 🫢 Это МОЙ СТИЛЬ ПИТАН?

#овощи#яйца#польза У меня свой стиль питания.Сама себе все придумываю. Много овощей для микробиоты , это и насыщение , клетчатка. Но и ценность калорий.Сегодня яйца и икра .Хорошее насыщение.Углеводы минимизировано.Цельнозерновые хлебцы. Еда простая ,но надёжная. *************************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 4441 1144 0756 8185