Убираем боль в горле

Эти простые упражнения очень эффективны как для терапии боли в горле, так и для профилактики - независимо от причины и диагноза. В видео 4 простых практики. Вы можете выбрать те, что больше понравятся, можете чередовать, или делать все вместе. ✨ Все практики усиливают кровообращение в области ротоглотки и гортани, способствуя устранению воспаления. ✨✨ Приглашаю в свой телеграм-канал https://t.me/juliatovbina_yoga заряжаться мотивацией к тренировкам. А также приглашаю на свои онлайн-занятия, объединяющие йогу, пилатес, дыхательные и звуковые практики. Для подписчиков канала - мотивирующий подарок.