Яблоко - спасет ваше сердце

Что будет, если есть яблоки каждый день? 🍏 Мы собрали для вас самые интересные факты о яблоках: ✔ Какие болезни они помогают предотвратить ✔ Как влияют на сердце, мозг и кожу ✔ Почему яблоки полезны для похудения ✔ Когда они могут навредить и кому их лучше ограничить Узнаем, правда ли, что «одно яблоко в день — и врач не нужен», а также развенчаем популярные мифы о яблоках. 🍏 В этом видео: 00:00 — Почему яблоки — суперфуд 01:15 — Витамины и минералы 02:40 — Польза для здоровья 04:10 — Вред и противопоказания 05:30 — Сколько яблок можно есть в день Подписывайся на Frutoveda, чтобы узнавать правду о фруктах, ягодах и орехах каждую неделю!