5 причин отказаться от кофе | Мой личный опыт

Я рассказываю, почему я ограничила потребление кофе: 00:00 Интро 00:18 Нагрузка на печень 00:35 Возбудимость нервной системы 01:00 Гормональный дисбаланс 01:49 Зубной налет 02:38 Влияние на ЖКТ 03:45 Снижение усвояемости витаминов 04:21 Альтернатива кофе: какао 04:43 Альтернатива кофе: цикорий 05:04 Альтернатива кофе: матча 05:34 Альтернатива кофе: кофе без кофеина 05:49 Альтернатива кофе: травяные чаи 06:39 Зависимость от кофе #здоровье #кофе #кофемания #кофеин #полезныесоветы