Грудные мышцы. ЭМГ разбор упражнений

★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ https://www.youtube.com/channel/UCtaUqrJsDfi9opJP65IffiQ ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ https://vk.com/alextrenersemenov https://ok.ru/profile/579694685163 ★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА https://anatomystudy.ru/main?video ★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Пресс. Верхний и нижний. Упражнения https://www.youtube.com/watch?v=yy1RIRHnteo&t=314s 2. Боль в пояснице при подъеме рук https://www.youtube.com/watch?v=gLU2gNznU0g 3.Подвижность позвоночника. Разгибание грудного отдела https://www.youtube.com/watch?v=SHQ7FG5hy_4 4.Тазовое дно упражнения. Как мышцы напрягаются в разных упражнениях. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=0xXoWf8bHBo&t=48s 5.Упражнения для стопы. Интеграция с телом https://www.youtube.com/watch?v=IYUOxb-vSpw ⠀ С уважением, Александр Семёнов Основатель студии "АНАТОМИЯ" ⠀ Благодарю Сергея Енюкова за помощь в съёмке ⠀ #alextrenersemenov_ЭМГ #alextrenersemenov_ГРУДЬ #фитнес #тренер