Самый надежный способ уменьшить живот на 10 см в окруж?

Проект "Супертело": https://supertelo.semenikhin.ru/59Season_ybt1 _______________ Дополнительное питание DS Elements: https://ozon.onelink.me/SNMZ/c8tpbe63 ------------------------- В выпуску использована техника Bork: https://www.bork.ru/eShop/multi-chefs/u810/ https://www.bork.ru/eShop/Vacuum-packer/z611/?parent=kitchen