Как повысить продуктивность и перестать лениться? Самодисциплина ± сыроедение фруктоедение неедение
Привет дружище. В этом видео рассмотрим как за 7 дней, с помощью духовного развития, практикуя, и самодисциплинируя себя, повышаеться продуктивность и самореализация... душевный баланс с внешним миром. Практикуя неедение + медитацию випассана + йогу – дисциплина и режим будет налаживаться сам по себе. Признаюсь что за эти семь дней будет показан 7-летний опыт и в принципе в точности отображен мой личный формат дисциплины от состояние без-режимности (когда нарушен график и человек из за этого впадает в "депрессию") до состояния собранности, дисциплинарности, соблюдения четкого режима и блаженства от того куда уделяется время. Делается все это для того чтобы сократить сон, начать меньше кушать или вообще перестать, пробудить иммунную систему и избежать любых заболеваний - в чем очень помогает техника медитации Випассана, так как ум нужно успокаивать, а медитация это идеальный способ выработки концентрации, и в заключении прийти к умиротворению, покою, в конце концов для того что-бы освободиться от страданий. Следи, будет разобрано очень много моментов которые мешают или помогают развитию человека. Если есть что добавить, буду рад твоим комментариям, а если и в правду видео было пригодно и понравилось то поделись им! Спустя 3 месяца проикперементировал сного. Первые 7 дней провел на сухом неедение, то есть без еды, соко, воды... хорошо почистило.После 7 дней начал пить соки на которых нахожусь до сих пор. Важный момент: чтобы оставаться в таком состояние, мне необходимо заниматься спортом, различными практики, йогой и медитацией. Пис Онлайн-курс по Технике медитации #Випассана : http://vipassana.tounknown.com ♂️ Аудио инструкция для практики: 15 минут: https://www.youtube.com/watch?v=8Pc3cJTp4is Видео по отдельности: День 1: https://youtu.be/o9ArRe-eqdg День 2: https://youtu.be/QywVs3AlfvU День 3: https://youtu.be/joBXJlEgsKc День 4: https://youtu.be/gi5zVos8yWI День 5: https://youtu.be/qx6aJP2wpwQ День 6: https://youtu.be/dI26OrnprQU День 7: https://youtu.be/YxeFZ4AjCF0 Follow: Вк: https://vk.com/nykulin Мой личный YT: https://www.youtube.com/кнеизвестному Instagram: https://www.instagram.com/kneizvestnomu/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ WEBSITE ► https://RU.jamujournal.LIVE INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/jamujournalRU/ Поделитесь своими мыслями после просмотра видео. Наш Телеграм с Музыкой! В том числе той что ты слышишь на видосах: https://t.me/osouls -------- #Детокс на жидком питание & #медитация , йога, духовное равновесие для выработки здоровых привычек. Ссылка на полный обзор O2X7: https://youtu.be/lWfNRcChYmI ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ✪ Випассана: вводный курс по медитации осознанного дыхания - #Анапанасати: https://onthewayof.love/vipassana ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ✪ Випассана: вводный курс по медитации осознанного дыхания - #Анапанасати: https://onthewayof.love/vipassana
Привет дружище. В этом видео рассмотрим как за 7 дней, с помощью духовного развития, практикуя, и самодисциплинируя себя, повышаеться продуктивность и самореализация... душевный баланс с внешним миром. Практикуя неедение + медитацию випассана + йогу – дисциплина и режим будет налаживаться сам по себе. Признаюсь что за эти семь дней будет показан 7-летний опыт и в принципе в точности отображен мой личный формат дисциплины от состояние без-режимности (когда нарушен график и человек из за этого впадает в "депрессию") до состояния собранности, дисциплинарности, соблюдения четкого режима и блаженства от того куда уделяется время. Делается все это для того чтобы сократить сон, начать меньше кушать или вообще перестать, пробудить иммунную систему и избежать любых заболеваний - в чем очень помогает техника медитации Випассана, так как ум нужно успокаивать, а медитация это идеальный способ выработки концентрации, и в заключении прийти к умиротворению, покою, в конце концов для того что-бы освободиться от страданий. Следи, будет разобрано очень много моментов которые мешают или помогают развитию человека. Если есть что добавить, буду рад твоим комментариям, а если и в правду видео было пригодно и понравилось то поделись им! Спустя 3 месяца проикперементировал сного. Первые 7 дней провел на сухом неедение, то есть без еды, соко, воды... хорошо почистило.После 7 дней начал пить соки на которых нахожусь до сих пор. Важный момент: чтобы оставаться в таком состояние, мне необходимо заниматься спортом, различными практики, йогой и медитацией. Пис Онлайн-курс по Технике медитации #Випассана : http://vipassana.tounknown.com ♂️ Аудио инструкция для практики: 15 минут: https://www.youtube.com/watch?v=8Pc3cJTp4is Видео по отдельности: День 1: https://youtu.be/o9ArRe-eqdg День 2: https://youtu.be/QywVs3AlfvU День 3: https://youtu.be/joBXJlEgsKc День 4: https://youtu.be/gi5zVos8yWI День 5: https://youtu.be/qx6aJP2wpwQ День 6: https://youtu.be/dI26OrnprQU День 7: https://youtu.be/YxeFZ4AjCF0 Follow: Вк: https://vk.com/nykulin Мой личный YT: https://www.youtube.com/кнеизвестному Instagram: https://www.instagram.com/kneizvestnomu/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ WEBSITE ► https://RU.jamujournal.LIVE INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/jamujournalRU/ Поделитесь своими мыслями после просмотра видео. Наш Телеграм с Музыкой! В том числе той что ты слышишь на видосах: https://t.me/osouls -------- #Детокс на жидком питание & #медитация , йога, духовное равновесие для выработки здоровых привычек. Ссылка на полный обзор O2X7: https://youtu.be/lWfNRcChYmI ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ✪ Випассана: вводный курс по медитации осознанного дыхания - #Анапанасати: https://onthewayof.love/vipassana ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ✪ Випассана: вводный курс по медитации осознанного дыхания - #Анапанасати: https://onthewayof.love/vipassana