Пресс

Ложимся на коврик на спинку, родители придерживают ноги ребенка. Руки наверху прямые за голову и начинаем подниматься . Если у девочки пока не получается, то можно помогать ей придерживая за руки пока она поднимается, но совсем чуть-чуть. Также вверху можно выполнить хлопок ладошками, чтобы было веселее заниматься. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance