Как дробное питание вредит вашему организму

В этом видео вы узнаете: полезно ли "дробное" питание. Поймете, что происходит при дробном питании и причем здесь инсулин, ожирение и сахарный диабет 2 типа. Досмотрите до конца и узнаете нужно ли делать перекусы в течении дня. 📌 Больше кейсов, разборов и практических рекомендаций - в моем Telegram-канале: @karolina_pro_health Пишите в комментариях свои вопросы. #проздоровье #перекусы #лишнийвес #сахар