Жить здорово! Выпуск от 19.03.2013

Чем полезна ходьба, от каких недугов защитит упражнение для укрепления мышц тазового дна и плавание? Почему овсянка, ромашковый чай и спаржа попали в список супереды для спокойствия? В каких случаях с ОРЗ можно справиться самостоятельно, а в каких — только с помощью врача? Оригинальные способы выращивания рассады от наших телезрителей.