Добавить
Уведомления

Приседания в пистолетик

Как делать приседания в пистолетик: Встаем у стенки правым боком на праву ногу, левая нога отведена назад и не касается пола, а левая рука отведена в сторону. Приседаем в пистолетик, переводя левую ногу вперед. Выполняем 5 раз правой ногой и 5 раз левой. Запись на онлайн занятия: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ GymBalance в инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ GymBalance в ВК: https://vk.com/gymbalance

12+
80 просмотров
4 года назад
12+
80 просмотров
4 года назад

Как делать приседания в пистолетик: Встаем у стенки правым боком на праву ногу, левая нога отведена назад и не касается пола, а левая рука отведена в сторону. Приседаем в пистолетик, переводя левую ногу вперед. Выполняем 5 раз правой ногой и 5 раз левой. Запись на онлайн занятия: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ GymBalance в инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ GymBalance в ВК: https://vk.com/gymbalance

, чтобы оставлять комментарии