Вечерняя практика для мгновенного самообновления | Кундалини йога

Эта мягкая вечерняя практика поможет вам: ✔️ Освободиться от накопленного напряжения и негативных эмоций ✔️ Успокоить ум от навязчивых мыслей ✔️ Перезагрузить работу нервной и гормональной системы ✔️ Усилить интуитивное понимание происходящего ✔️ Подготовить себя к глубокому и расслабляющему сну Больше пользы в Телеграм-канале ▶️ https://t.me/mykyoga Консультацию по персональному подбору практики ▶️ https://mykyoga.info/26 Индивидуальные онлайн-занятия ▶️ https://mykyoga.info/10